반갑습니다. 블로그래머 입니다.
어제밤에는 잘들 주무셨나요?
저는 더워서 또 잠을 설쳤습니다.
요즘같이 무더위가 지속될때는
더운 것도 더운 것이지만
가만히 있어도 줄줄 흐르는 땀 때문에
몸이 끈쩍거리고 불쾌감이 있기 마련이죠
저는 유독 땀이 많은편이라
여름을 싫어하는편 입니다.
하지만 제 주변에는 이렇게 더워도
땀을 전혀 흘리지 않는 사람이 있어요
체질이 땀이 안나는 체질이라는데
진짜 매운걸 먹어도 날씨가 더워도
땀이 전혀 안나서 신기하기도 하고
부럽기도 했지만 건강상으로 볼때는
땀은 배출되야하는데 안나니까
걱정이 되기도 하더라구요
그래서 오늘은 땀이 안나는 이유와
땀이 많이나는 이유에 대해서
조사해본 내용을 정리해드리겠습니다.
먼저 보통사람들이 궁금해하는
땀이 많이나는 이유부터 살펴보겠습니다.
가장 큰 이유로는 체질 입니다.
사람마다 각기 다른 체질 때문에
유독 남들보다 땀이 많으신분들이 있습니다.
다음으로는 체중에 의한 경우도 있는데요
뚱뚱하신분들이 유독 땀이 많은걸
주변에서 쉽게 보셨을겁니다.
체중이 많이 나가시는분들은
일반사람들보다 지방층이 두꺼워서
이 지방층으로 인한 열을 내보내기 위해
땀을 배출시킨다고 합니다.
질병으로인해 땀이 많이나는 경우도 있습니다.
바로 다한증이라는것 인데요
다들 들어보셔서 잘 아실겁니다.
유독땀이 많이 난다면 다한증도
의심해보실 수 있습니다.
심한 경우 사회생활이 힘들정도로
지장을 받는다고 합니다.
이 경우 병원을 찾아 진단을 받고
치료를 하셔야 합니다.
여기까지는 땀이 많이나는 이유에
대해 몇 가지 살펴봤고
그럼 땀이 안나는 이유에 대해서도
알아보도록 하겠습니다.
더우면 땀이 나는 것은 당연한 일이지만
이 땀이 위에서 말씀드린 것 처럼
너무 많이 나도 문제가 있는 것이지만
땀이 안나도 문제가 됩니다.
아무리 땀이 안나는 체질이라도해도
땀이 조금은 나야 정상입니다.
땀은 몸의 일부를 차갑게 하거나
정신적인 스트레스를 풀어주면
적게 나오기도 합니다.
하지만 적당한 자극에도
땀이 정상인들보다 적게 나온다면
"발한 감소증"으로 볼 수 있습니다.
하지만 땀이 전혀 나지 않는다면
이것을 "무한증"이라고 부릅니다.
이 무한증은 유전적인 요인이 가장 크며
저혈압이나 당뇨병성 신경증 또는
피부 손상 등의 이유로 생길 수 있습니다.
더운 여름날 땀이 안나면
냄새도 안나고 좋을 것처럼 생각되지만
땀이 흘러야 몸의 열이 방출되는데
그렇지 못하면 두통이나 피로감, 불쾌감 등이
나타날 수 있고 심할 경우에는
구역질이나 흉통으로 이어질 수 있다고 합니다.
이상으로 땀이 안나는 이유와
땀이 많이나는 이유에 대해 정리해드렸습니다.
도움이되는 정보가 되셨길 바라며,
더운날씨에 오늘도 힘내시기 바랍니다.