반갑습니다. 블로그래머 입니다.
오늘은 연잎차효능에 대해서 살펴보겠습니다.
먼저 연잎차에 대해 잘 모르시는분들을 위해
연잎차에 대해 간단히 알아보겠습니다.
연잎차는 연의 어린 잎을 건조시켜
차로 우려낸 것을 말합니다.
향이 좋고 부담이 없어
임산부들에게도 좋은 차라고 합니다.
저희 어머니도 즐겨시는 차 중 하난데
저도 먹어봤는데 맛은 그저그런듯 합니다.
하지만 연잎차효능은 정말 많은듯 합니다.
오늘은 이러한 연잎차효능 효과에 대해서
간단하게 정리해드리도록 하겠습니다.
첫번째로 지혈효과가 매우 뛰어납니다.
연잎차 효과로 지혈작용이 있어
출혈 즉 피가 많이날때 드시면 좋다고 합니다.
평소에 코피가 자주 나시는분들이나
월경과다이신 여성분들이들이
꾸준히 드시면 효과를 보실 수 있습니다.
두번째로 숙취해소에 도움이 됩니다.
평소에 술을 자주 드시는분들이나
술마신 다음날 숙취가 심하신분들도
연잎차를 드셔보시기 바랍니다.
연잎차의 효능에는 숙취해소에 매우 좋다고 합니다.
세번째로 성인병예방에 도움을 줍니다.
연잎차는 체내 콜레스테롤 수치를
낮추는 효과가 있어
동맥경화나 고혈압 등의 각종 성인병을
예방하는데 도움을 준다고 합니다.
혈액순환에도 좋습니다.
네번째로 치매예방에 좋습니다.
나이드신분들이 드시기에도 좋습니다.
연잎차 효능에 치매를 예방하는 효과가 있기 때문입니다.
연잎차에 함유된 레시틴 성분이 덕분인데요
이 성분이 뇌 기능을 활성화 시켜주어
치매를 예방하는 효과가 있다고 합니다.
다섯번째로 피부미용에 좋습니다.
저는 여러 종류의 차를 즐겨마시는편인데
차 효능들은 보통 피부에 다 좋은듯 합니다.
연잎차의 효능 또한 피부 미용에 좋다고해요
비타민과 무기질이 풍부하게 함유되어 있어
피부를 매끄럽고 탄력있게 만들어준다고 합니다.
여기까지 연잎차효능 몇 가지에 대해
간략하게 소개시켜드렸습니다.
여성분들이 드시기에 특히 좋은차인듯 합니다.